• ¿Cuáles son las pruebas fisicas de las oposiciones al cuerpo nacional de policia CNP?

Actualmente estamos preparando las pruebas físicas de la policía, a aspirantes de forma online, en casi toda España: barcelona, madrid, valencia, sevilla, valencia, vizcaya, leon, malaga, alicante, murcia... A continuación puedes ver una descripción de como son las pruebas fisicas de la policia nacional:

• Primer ejercicio:Circuito de agilidad del INEF

Descripcion y recorrido de la prueba fisica circuito de agilidad de oposicion policia nacional CNP Se sale de pie detrás de la línea de partida, el opositor debe realizar el recorrido que figura en el gráfico representativo. Es nulo todo intento en el que el candidato derribe alguno de los banderines o vallas que delimitan el recorrido o se equivoque en el mismo. Se permiten dos intentos sólo a los opositores que hagan nulo el primero.

• Segundo ejercicio: fuerza resistencia concéntrica para hombres

Desde la posición de suspensión pura con agarre prono, palmas al frente, total extensión de brazos, se realizarán flexiones asomando la barbilla por encima de la barra y extendiendo totalmente los brazos sin que se permita el balanceo del cuerpo o ayudarse con movimientos de piernas. Un intento.

• Segundo ejercicio: fuerza isométrica del tren superior para mujeres

El ejercicio consiste en quedar, el mayor tiempo posible en la posición que se describe: brazos flexionados, agarre supino - con las palmas hacia adentro - piernas completamente extendidas y sin tocar el suelo, barbilla situada por encima de la barra y sin tener contacto con ella. Un intento.

• Tercer ejercicio: salto vertical

Desde la posición inicial, de lado junto a una pared vertical, y con un brazo totalmente extendido hacia arriba, el candidato marca la altura que alcanza en esta posición. Separado 20 centímetros de la pared vertical. Saltar tanto como pueda y marcar nuevamente con los dedos al nivel alcanzado. Al flexionar las piernas para tomar impulso, no se permite despegar los talones del suelo. Se acredita la distancia entre la marca hecha desde la posición inicial y la conseguida con el salto. Un intento.

• Cuarto Ejercicio: Resistencia en hombres

Recorrer la distancia de 2000 m en el menor tiempo posible sobre una superficie lisa, plana y dura. Un intento.

• Cuarto Ejercicio: Resistencia en mujeres

Consiste en realizar el recorrido de 1.000 metros sobre una superficie lisa, plana y dura. Un intento.